今日は痩せるためにはどうすれば良いかを書いてみる 中にはどんだけ頑張っても痩せれないという人が多いかもしれない。 食事を制限、運動をしてもあまり効果がないという方もいると思う。 では、どうすればいいか もしかしたらそういう人たちはただやみくも…

貯金に目覚めた 何か欲しいわけではない ただ今まで貯金という概念が皆無であった笑 いざ貯金をするとなると、結構大変だ。 僕の場合はまず節約から始めた。無駄な出費を減らすのだ。むやみにスナックを買ったり、外食をすることを減らしていった。 毎日500…